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09/12/2020

Anorexia nervosa: a compulsão pela magreza.

figura de pessoa magra se vendo obesa no espelhoA anorexia nervosa é um transtorno alimentar que consiste na insatisfação constante com o próprio corpo e na busca incessante pelo emagrecimento. Acomete principalmente mulheres (em sua maioria adolescentes) e o motivo quase sempre é a pressão social, impulsionada por fatores culturais e aliada a um desequilíbrio psicológico da pessoa. Se a anorexia não é corretamente tratada, ela pode levar ao desenvolvimento de complicações como anemia e atrofia muscular. Em casos extremos, o transtorno leva a pessoa à morte por desnutrição.

Neste artigo, trataremos o assunto com maiores detalhes, abordando tópicos relevantes que vão desde as causas da anorexia até o seu tratamento. Para começar, vamos entender melhor o que é essa doença.

O que é a anorexia?

Transtorno alimentar ligado a fatores psicológicos, a anorexia pode ser ilustrada com a figura esquelética da ex-modelo francesa Isabelle Caro. Isabelle morreu com apenas 28 anos de idade. Lutando contra a anorexia desde os 13, chegou a pesar 25 kg!

Pessoas com anorexia, mesmo que já estejam muito abaixo do peso, magérrimas, sempre que se olham no espelho enxergam-se gordas. A distorção da realidade produzida na mente dessas pessoas, a busca exagerada pela “barriga negativa” e a enorme preocupação com os números na balança levam a uma dieta extremamente pobre em calorias e nutrientes. Dietas altamente restritivas, por exemplo, contam com o consumo diário de não mais que 800 kcal (equivalente a, por exemplo, duas latinhas de Coca-Cola, duas bananas, uma fatia de bolo e um pão com margarina).

Para se ter uma ideia, o IMC (Índice de Massa Corporal) de uma pessoa saudável fica entre 18,5 e 24,9. Já o IMC de uma pessoa com anorexia fica entre 15,1 e 17,4. Ou seja, bem abaixo do ideal. Para uma adolescente de 1,65 m de altura, por exemplo, o peso ideal estaria entre 51 kg e 68 kg. Uma pessoa dessa altura com anorexia pesaria abaixo de 47 kg. Usando o mesmo exemplo, com menos de 41 kg a pessoa já estaria com desnutrição.

A título de curiosidade, para fazer o cálculo do IMC, basta dividir a massa da pessoa (vulgo peso), em quilos, pelo quadrado de sua altura, em metros. Por exemplo: Ana tem 45 kg e 1,65 m de altura. A conta é: 45/1,65². Resultado: aproximadamente 16,5. É provável, portanto, que Ana sofra de anorexia.

Quais as causas da anorexia?

Como já mencionado no início deste artigo, a anorexia é muitas vezes causada por fatores culturais. A imposição de padrões de beleza que condenam “pneuzinhos” causa um certo impacto psicológico nas pessoas que desenvolvem anorexia. Além disso, a própria família pode contribuir para a consolidação de um pensamento paranoico com relação ao aspecto estético do corpo. Fatores biológicos também contribuem para com o desenvolvimento do transtorno, tais como a genética: filhos de mães anoréxicas têm mais de 56% de chance de também desenvolverem a doença.

 

Quais os principais sintomas da anorexia?

  • Brusca perda de peso
  • Controle obsessivo das calorias ingeridas
  • Prática excessiva de atividades físicas
  • Depressão e ansiedade

Complicações da anorexia

  • Anemia
  • Comprometimento do sistema imunológico
  • Desidratação
  • Pressão baixa
  • Atrofia muscular
  • Amenorreia (ausência do fluxo menstrual)

Como é o tratamento da anorexia?

O tratamento da anorexia nervosa se dá através de não somente reeducação alimentar, mas também acompanhamento psicológico. O acompanhamento tem a finalidade de restaurar a autoestima do paciente. Além disso, ele ajuda a pessoa a perceber que sua saúde é mais importante que qualquer idealização estética. Por vezes serão receitados alguns medicamentos para tratamento dos sintomas psicológicos, tais como o ISRS. Além disso, o acompanhamento com nutricionistas é de extrema importância para que a pessoa aprenda a se alimentar corretamente e passe a ter uma dieta saudável.

Anorexia e a ditadura da beleza

Em seu vídeo sobre ditadura da beleza, o biólogo e youtuber Paulo Miranda Nascimento, mais conhecido como Pirula, brinca: “Eu tô meio pançudo, viu? Aliás, tô bem pançudo. Acho que tá na hora de eu fazer uma ‘lipo’”.

Quando falamos em ditadura da beleza nos referimos aos padrões estéticos ditados pela sociedade. Como nós, seres humanos, estamos intimamente conectados com o meio social, buscamos sempre seguir os padrões impostos para que assim sejamos aceitos pelos demais. Os padrões de hoje em dia são ditados por quem está na mídia: atletas, atores e atrizes, modelos etc. Uma vez que assimilamos essa cultura, se não somos bem resolvidos com nossa aparência física e somos frágeis psicologicamente – como ainda o são muitas adolescentes – acabamos fazendo de tudo para atingirmos o padrão, seguirmos o modelo. Seja alisando os cachos, colocando silicone ou emagrecendo horrores, o motivo é sempre a busca pela aceitação.

Em outro momento do vídeo, Pirula lembra: “Muita gente já falou sobre a desumanidade à qual muitas modelos são submetidas no mercado da moda, principalmente por terem que estar num nível de magreza abaixo do tolerável para um ser humano saudável”. Isso nos remete aos inúmeros casos de anorexia em modelos famosas. Infelizmente, essas mulheres acabam servindo de inspiração para muitas jovens.

 

A anorexia nervosa é, portanto, um transtorno alimentar que envolve a ingestão extremamente baixa de calorias e a exaustiva prática de exercícios físicos na tentativa louca de atingir o corpo “perfeito”. A brutal perda de peso traz como consequência diversas complicações e pode até mesmo ocasionar a morte. O transtorno pode enfim ser tratado através de acompanhamento psicológico e reincorporação de uma dieta saudável ao dia a dia.

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11/07/2018

O que é e como funciona a homeopatia?

Por meio de pesquisas e motivado pelos grandes e muitos efeitos que a medicina tradicional causava/causa nos pacientes, o médico alemão, Samuel Hahnemann, descobriu a homeopatia, o tema desse artigo.
Criei essa série de 3 artigos para falar sobre a medicina alternativa e as diversas opções de tratamento que ela oferece.
Caso não tenha lido os outros dois artigos, pode conferir agora:
- Terapia Floral, que diz sobre como a essência das flores influencia no nosso corpo e mente.
- Reflexologia, um tratamento que fala sobre como o nosso corpo está totalmente ligado e que os sinais de uma doença podem aparecer nos mais diversos lugares.
E, para completar a série, aqui estamos, conversando sobre homeopatia e as discussões que cercam essa prática.

O que é homeopatia?

Como já disse acima, homeopatia é um tratamento alternativo à medicina tradicional e que tem diversos adeptos por todo o mundo. E se existem os adoradores, os críticos também existem e possuem muitos argumentos, inclusive, uma situação para ser contra a homeopatia. 
Mas nada de criticar antes de conhecer.
Leia o artigo todo para que possa formar a sua própria opinião.

Como funciona a homeopatia?

Apesar de ter sido descoberta pelo médico Samuel Hahnemann, o princípio da homeopatia já foi dito, pela primeira vez, antes de Cristo, por Hipócrates, considerado por muitos, o pai da medicina.
O princípio é simples: Tratamento “igual por igual”.
O que isso quer dizer?
Se você tem gripe, trate-se com o vírus da gripe e fique curado.
Esse é apenas um exemplo bem básico de como a homeopatia é utilizada.
Para ser mais específico, deixa eu te dizer como foi que o Hahnemann observou tudo isso.
Ele procurava uma maneira de reduzir os efeitos colaterais dos medicamentos. Até aqui tudo bem.
Então, para conseguir fazer isso, começou a fazer teste em si mesmo e em um conjunto de voluntários, tomando doses de remédios medicinais cada vez menores, e percebeu que, além de reduzir os efeitos, os medicamentos também pareciam ser mais eficazes.
Os sintomas observados foram descritos por Hahnemann como “parecidos com os que estavam sendo usados para tratar a Sífilis”, o que o levou ao princípio do “Semelhante cura Semelhante”.

Alguns problemas de saúde que podem ser tratados com homeopatia

Algumas pessoas utilizam a homeopatia contra qualquer tipo de doença.
Isso é correto ou incorreto? A Ciência não definiu, mas, convenhamos, é, no mínimo, imprudente, visto que algumas doenças chegam tão forte que um tratamento alternativo pode não dar conta.
Por conta disso, os homeopatas definiram alguns problemas de saúde que podem ser tratados com a homeopatia sem colocar em risco a vida do paciente.
Os problemas são:

Tensão pré-menstrual

Conhecida por causar fortes mudanças tanto físicas quanto emocionais, a TPM pode ser tratada com homeopatia, pelo menos, para diminuir essas dores.
No entanto, ela deve ser prescrita por um homeopata, pois, antes disso, ele te avaliará e terá uma ideia de como o seu corpo reagirá ao medicamento.

Sobrepeso e obesidade

Normalmente a pessoa que tem sobrepeso sofre de ansiedade e outros fatores que fazem com que ela desconte as emoções comendo. A homeopatia ajudará a diminuir a ansiedade e, consequentemente, fará com que a alimentação compulsiva diminua ou deixe de existir.

Estresse

Esse é outro fator que pode fazer com que você coma além da conta. O estresse é um desequilíbrio da energia vital e a homeopatia vai agir diretamente nesse fator.

Alergia

Para finalizar temos as alergias. Asma, alergia de pele e rinite são exemplos de alergias que podem ser tratadas com homeopatia já que nada mais são do que uma reação do sistema imunológico a um corpo estranho.

Curiosidade sobre a homeopatia

O caso de otite do menino italiano e a lição que nos foi deixada.
Não é tentando puxar para o lado dos críticos, mas acho válido ter bom senso e saber quando se deve abrir mão da crença para poder se consultar e ter um tratamento mais eficaz contra uma doença mais perigosa, se assim posso dizer.
Você soube desse caso?
Aconteceu em março de 2017, lá na Itália. Um menino de 7 anos morreu por conta de uma otite que estava sendo tratada com a medicina alternativa.
Os pais alegaram que desde pequeno, toda doença do garoto era tratada por meio da homeopatia e eles acreditavam que dessa vez também daria certo. Bem, acabou não dando e o menino faleceu.
Eles tentaram, mas a febre não baixou por duas semanas. O levaram no hospital, chegando lá ele perdeu a consciência, ficou em coma por alguns dias e foi a óbito.

Dá para tirar duas lições dessa situação.

A primeira é que a homeopatia realmente funciona e dá para comprovar, não só nesse caso, mas em diversos casos ao redor do mundo. Afinal, o menino sempre foi tratado assim.
A segunda lição é que tem doença que não dá para combater apenas com a medicina alternativa, ou melhor, você vai tentando, se os sintomas não diminuírem, vai no médico para procurar um atendimento melhor.

Assim poderá aliar os dois tratamentos e conseguir um efeito melhor e mais rápido. Não se esqueça de curtir e compartilhar com seus amigos!